粉身碎骨 2

早上赴约，不是怕拖约会，而是碎骨之约。

颈椎很僵硬，肌肉十分紧绷，肥仔医师说一定要运动把肌肉弄松，不然就会更严重，现在已经蛮严重了。。。老板摸了我的颈也说，哇，为什么这么僵，平时是不是很 "硬颈"? 我躺着笑傻了。

下午直接逛Aeon ，晚上八点才到家。

吃了晚餐后，就是现在，躺在床上动弹不得，颈椎腰椎疼痛淋漓尽致发出来了。

好痛又好累啊。。。。。。