今天FitArch 的Alan,把鞋垫送来我家了，这是一个月前订的。
跟他聊了一个半小时，也学到了很多知识，谢谢他~
一个月前呢，在Facebook 看到有关鞋垫的广告。
因为自己经常无法走久，脚底会疼痛，不如以前可以脚步轻盈。
所以看到免费测试的服务，就去看看。
与店员约了时间，在店内测试脚，测出了自己有比较严重的高弓足。
扁平足就经常听，可高弓足就第一次听，这恰好是与扁平足相反。
Alan 解释道，高弓足是无法站久，走久，因为脚底失去了支撑，反而扁平足的人，可以比较耐站。
他有问我是否有后背呀，腰呀等等疼痛问题，我说全部都中。
我说我有调整脊椎治疗，但是 一直反复疼痛。
他说这是治标不治本，因为我的脚底，而导致全身骨骼歪了。
Alan 说我后背骨不仅有高低，而且也是左右不平了。
他是第二个发现我的问题，因为我是知道自己后背歪了一侧，而我的脊椎治疗师也没提起过，我有问过也没有得到答案。
Alan看了Xray 照片，也看看我的身形，他说腰间间盘突出，盆骨前倾所以会有小肚腩，而且是长短脚了，然后就是肩膀高低，静静站着无法平衡，左右摇摆。
缘由都是脚底长时间不平衡，所导致的一切疼痛，是先天性。
我每次运动走走散步，只会让自己越来越严重。
所以这鞋垫能防止恶化，也会慢慢调整，但不是仙丹。
今天他还特地提醒我，千万别弯腰提重的东西，很容易弄伤自己。
三千一百多，折扣了三百，公司活动中，所以送了一双鞋。
分期付款一年，半年后会再来跟进我的状况，之后每九个月都会来一次，一共保加十年。
这是属于我脚型的鞋垫，其他人是无法穿的。
Alan 说现在很多已是年轻化，10多岁长骨刺也有，是因为现在的饮食太多化学成分。
每个方法我都想试，从我26岁开始，中医把脉吃药，西医开药，针灸，调骨，整骨都试了。
我很久都不敢买新鞋子，因为穿了脚疼，就会浪费钱。只有李生才知道，每次出门，都需要找地方坐着休息。
希望这双写点能够改善目前状况，知道无法100%痊愈，但至少能够舒缓，慢慢调整。
