整骨过程中，也发现腹肌肌肉也有问题，他按下去时好疼。
手腕骨突出来，我痛了几年，医生说早就该治疗，现在有点晚了，难以恢复。
然后还有其他部位，我都不太记得清楚医生说些什么，疼痛部位实在太多。。。
医生让我平时睡觉把小枕头垫腰，需要锻炼，也能配合药物治疗。
最近手指也一直疼，吃了消炎药也不能好，唉。。
年纪大了。。。
今天的报告
医生惊讶告诉我，这是最高的一次。
我说，就是我不能增胖，胖了就高了。
医生说即使要增胖，也要注意饮食，但是遗传，就很难降下来，就一定要服药。
医生看了之前的记录，停药后就一直升，所以这次开了4个月的药，然后让我准时回来再检验，别拖太久，否则不能准确拿到药功效的数据。
应该是我哪里做不好了，所以老天爷给我的暗示，让我再继续努力改善自己。。。
心情比较低落，食物忧郁，以为能吃的时候就吃，如果能够开朗，其实对身体是比较好。
但我知道是有问题，可无人能明白。
只是听到 “别想太多，别想太多”，但我就是控制不了我知道的道理。
花钱行程
早上九点钟，出发去抽血，检验胆固醇，因为半年前医生说虽是比之前好一点，但依然属于偏高。本人也想知道选择的鱼油是否能改善，所以安排今天去一趟，也顺道拿了咳嗽气管药， 哇，70多块飞走了。
其实针戳下去是很痛的，医生正在把针拔出来时问我有在吃什么保健品，我痛得实在无法回答。
之后，我们去了看看小笨友们。我们给了三罐罐头和饼干，下次买大罐的比较划算，实在太多了。饼干它们好像不太喜欢。然后去找那只幸福的肥仔。
看完小笨友后，就去了提前预约的脊椎矫正治疗所。因为最近膝盖不舒服，我告诉医生去年照镜，得知骨盆有骨刺，也许影响了膝盖。医生说： 哎哟，这么年轻骨盆就有骨刺，那么你蹲下的时候就会痛。还让我回家拍照镜纸发给他看。
医生帮我拉开骨盆及使用自制的沉香霜修复膝盖周围的肌肉，然后调整颈椎，还送了我两个类似“拔罐” 的 道具。然后我就酸酸软软的~ 李生买单~
李生跟医生买了两块沉香木，我拿了一块，嘻嘻。。沉香是珍贵的药材，医疗所内有很多医生自己摆设的沉香，气味很香。我之前有问过，能不能种一棵沉香树，他说能，要等60年才是大棵。哈，算吧。。。
我对自己说，这个月尽量少花钱，结果还是。。。。。。。
Rock You
一直以来，‘’种情‘’ 于摇滚音乐🎶
喜欢那快节奏，爆发，高调的音响，但不吵，不刺耳。
摇滚是有抒情的，感动的，很温暖。
我喜欢跟着唱，也许觉得能把心中压抑都能唱出来，虽然会破音，唱到声哑，怕打扰到别人，有时候用枕头遮掩的唱，就能尽情唱，就是唱。。
哈哈。。。
早前一直听FT Island的歌，之后比较少，现在听着，打动了❤。 他们早前有来大马开演唱会，开心的是希望他们能重新出发，多出新歌～
现在是华晨宇的摇滚，他创作的音乐比较另类，感觉不同层次，有时候会越听越好听，有时候却随心情才听, 会听着听着开心，也会听着听着低落。
希望能点燃生活，摇滚生命，再来无遗憾的往前走！
ROCK MY MUSIC 🎶
一包饭，全部出来吃🥺瘦瘦的它们。。